今年の目標 [日記_| ̄|○]
毎日ジョギングしていたのですが、飲み食いが激しかったので体重が増えてます。
正月前はちょびっと痩せられたのになあ。
さて、
飲み食いしてたわりに
忘れていたジョギング癖をつけることに成功してます。
ビッグチャンスなので。
今年の目標。その1。
「週五日ジョギングをする!」
とにかく走る。
「残業で~」とか「終電で~」とか言い訳禁止。
距離はミリメートルでもいいので(爆)
まあ、さすがにミリメートルだと意味ないので
近所のコンビニまででも。
今年の目標。その2
「整理整頓」
といっても
自分の部屋はもう手遅れなので、
自分の職場の机を整理整頓します。
快適な職場を作って会社に行くことを苦にしない。
(楽しくはならんだろうけど。)
今年の目標。その3
「元気に生きる」
当たり前だけどね。人は当たり前のことを忘れがちなので。
よし。私の今年は今から開幕です。
私も ♪その3の元気に生きる♪
これにします^^/
by ginchanx_5150 (2014-01-06 18:48)
ミリメートルジョギングなら・・・私も参加します!
最近、犬全然走らないし(´Д`)
by 吟遊詩人41 (2014-01-06 21:05)