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肉離れ? [日記_| ̄|○]

体柔らかくしようとして、柔軟してたんだけど、妙に左の内腿が痛かった。

あんまり無茶した記憶はないんだけど。

気が付いたら青あざになってる。ネットで調べたら 肉離れ の症状に近い。

安静にしていれば治るらしいので、安静にしてます。

ひどくなって歩くのがつらくなったら、その時に考えてみます。

自分の事なので他人事なんですけどね(謎)

 


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