ダイエット報告 [ダイエット]
カレーうどんセットは美味しいね。
カレーうどんでなくて、カレーとうどんね。誤解しちゃダメよ。
週5日ジョギングしてるのに〜(２０分)、効果が出ない〜。
あ、でも体型は変わってないと思います。
ええ。思うだけで、もしかしたら
「芸人さん、まるくなりましたね！」なんて言われてしまうかもしれない。
社食沢山食べてるもんね！
カレーうどんセット、、、腹持ちがよいんだもん。
ただ、これからも運動は続けます。
まあ、
結果が出るから実行する。のではなくて、
結果が出るかもしれない。だから、実行するわけで、
とりあえず、「機械が故障した」ということにしましょう(爆)
そんな感じで
今日も素敵な日にしよう。
ハードロック芸人
カレーうどんでなくて、カレーとうどんね。誤解しちゃダメよ。
週5日ジョギングしてるのに〜(２０分)、効果が出ない〜。
あ、でも体型は変わってないと思います。
ええ。思うだけで、もしかしたら
「芸人さん、まるくなりましたね！」なんて言われてしまうかもしれない。
ただ、これからも運動は続けます。
まあ、
結果が出るから実行する。のではなくて、
結果が出るかもしれない。だから、実行するわけで、
とりあえず、「機械が故障した」ということにしましょう(爆)
そんな感じで
今日も素敵な日にしよう。
ハードロック芸人
同年代男子としては、食べない方だと思うのだけど、HRGさん(^^)
by まみこ (2008-11-25 06:14)
「バランスよく食事を取ってくださいね。」
なんて偉そうなこと言えない・・・私。
by しゃおたお (2008-11-25 08:59)
カレーうどんじゃなくて、カレーとうどんって、それは食べすぎですね・・・。
ダイエットは食事を気にするより運動ですね。
体が出来上がるまでは何ヶ月もかかりますから頑張って！
太りたいのに太れない体になりましょう。( '∀`)σ
by 冥憐（メイレン） (2008-11-25 13:22)
カレーうどんとライスも腹持ちがいいっすよ♪
by 吟遊詩人４１ (2008-11-25 18:50)
食欲があることは良いことです
“食べれる時に食べる” というか、食べておきたいです（；＾＾）
飲むほうは ほどほどに。 お互いにネ（＾＾）
by みゅ〜じ子 (2008-11-25 20:01)
こんばんは☆HRGさん♪
私もカレーうどん大好きですっ！！
そして・・そろそろ、私、本気でダイエットしようかと・・（汗・・
好きな人に嫌われちゃったら嫌だし・・（＞＜）
HRGさんみたいに走ることできないから（持久力なくて・・）
おかゆダイエット・・今日から始めました♪♪（今日からって・・汗・・
by ぴーちゃん☆ (2008-11-25 20:23)
もっと太りましょう♪
byダイエット敗北中
by Nishi (2008-11-25 22:13)
☆HRGです。コメントです。
では。お約束のゲストさん優先で！
☆ぴーちゃん☆
こんばんは♪ぴーちゃん☆
カレーうどん、おいしいよね〜♪
なんと。ダイエットをはじめたんですね♪♪♪
＞好きな人に嫌われちゃったら嫌だし・・（＞＜）
うーん。ぴーちゃん☆は、気遣いできるやさしい女の子だから大丈夫だと思うんだけどなあ。
でも、ダイエットを始めたのなら、、、無理せずやりましょう。
三日坊主でもいいんです。やった事がいいんです☆☆☆
基本的に「すぐ痩せる」ダイエットはダメですよ。
「すぐ痩せる」は「すぐ戻ります。」よ〜♪♪♪
by ハードロック芸人 (2008-11-26 00:10)
☆HRGです。コメントです。
☆まみこさん
いや、、、実は昼飯時の食欲は、そこら辺の男子並みにあります。
だけど、カロリー計算すると、、、我慢してます。
☆しゃおたおさん
では、お互いバランスのよい食事を心掛けましょう♪
☆メイさん
太りたいのに太れない人って稀にいますよね。太る事を切に願ってるんですよね。逆の立場ですけど、、、目標に届かない切なさは解ってるつもりです。
☆吟さん
技ありコメントっす。
ボクは、カレーとうどん。カレーうどんとライス！！！
☆みゅ〜じ子さん
食欲があるということは、とりあえず健康な証拠だと思っているであります。今日もしっかり食べてランニングしてきました！！
☆ぴーちゃん☆
もちろん、一等賞でコメントしたからね！
のんびりダイエットだよ〜。おかゆダイエットはありかもね！
☆Nishiさん
その、、、悪魔の囁き、、、誘惑に負けそう。
体脂肪を上げずに体重だけを上げたらそれはそれは、かなりのビルダーですよね。。。
by ハードロック芸人 (2008-11-26 00:19)
またまた一等賞でのコメント・・有難うございます♪
そして・・優しいお返事・・嬉しいですっ☆
はい・・（＞＜）すぐに痩せたいけど・・そんな方法はどこにも
ないですよね！やっぱり無理せず、のんびり♪♪
運動と食事に気をつけて・・☆って分かってるのですけど
なかなかそれを続けることが出来なくて・・意志の弱い私・・。
HRGさんは、ちゃんと続けていて・・ホントに尊敬ですっ☆
充分、素敵なのに・・☆☆☆でも、その素敵さを保つために
続けてるのですよね♪♪♪
私も、三日坊主でもいいから頑張ります☆（やる事に意味があるの
ですよね！・・と優しいHRGさんのコメントを本気にする私（汗・・）
by ぴーちゃん☆ (2008-11-26 07:54)
☆HRGです。コメントです。
☆ぴーちゃん☆
はーい。こんばんはー♪残業して帰ってきて家の事してたら、こんな時間になってしまいました(汗
基本はのんびりダイエットだよ〜♪♪♪ボクも今日は疲れ気味だったので、軽めにしました。運動もダイエットも習慣にしてしまうのがコツ。過激は長続きしないから。
運動は、「一日５分歩く。を三日つづけて、一日休む。」を繰り返してればいいんじゃないかな？
そうそう。三日坊主というよりは、「三日も続いた！」と自分を褒めましょう☆☆☆
by ハードロック芸人 (2008-11-27 00:10)
炭水化物のオンパレードですね♡（違）
主食を食べる前に、野菜を先に食べるとか野菜ジュースを飲むだけでも
吸収が穏やかになるので、血糖値が上がり難い→脂肪が付きにくい
の方式が・・・(o^-')b
by はぴふる (2008-11-29 10:07)