ダイエット報告、、、 [ダイエット]
右肩下がりで悪くなってる。
どんどん悪くなってる。もちろん、原因はわかる。
・運動の時間は減った。
・晩ご飯食べる時間が遅れた。
・「英気を養う」と称しては、晩ご飯をガッツリ食べる機会が増えた。
・飲みは土日のみ！っていう約束は崩壊して、金土日って連チャンで飲んでる。
まあ、運動の時間は減ったけど運動してないわけではないので、ガッカリ感は少ない。
曲がりなりにもやる事やってるわけだし。それで太ってしまうのは仕方ない。
でも、このままずるずるいくのはもったいないので、踏ん張れるようなら踏ん張ってみる。
で、、、金曜日ですが、、、飲みますよ。(踏ん張る気なし！)
でも、まるっきり踏ん張らないわけにはいかないので、２０分間走ったら飲む。
実は実は実は、前から「やばいなー」て思って、ちょっと運動の量を増やしたら、
筋肉痛になるわ、疲れは抜けないわで、ぐったりしてます。。。
うん。何だかんだで、焦ってる自分がいます。
そうだ。たまにはベースでも弾いて気持ちを落ち着けてみよう。
ライブ以降、楽器にほとんど触れてなかったもんなあ〜。
そんな感じで
今日も素敵な日にしよう。
ハードロック芸人
どんどん悪くなってる。もちろん、原因はわかる。
・運動の時間は減った。
・晩ご飯食べる時間が遅れた。
・「英気を養う」と称しては、晩ご飯をガッツリ食べる機会が増えた。
・飲みは土日のみ！っていう約束は崩壊して、金土日って連チャンで飲んでる。
まあ、運動の時間は減ったけど運動してないわけではないので、ガッカリ感は少ない。
曲がりなりにもやる事やってるわけだし。それで太ってしまうのは仕方ない。
でも、このままずるずるいくのはもったいないので、踏ん張れるようなら踏ん張ってみる。
で、、、金曜日ですが、、、飲みますよ。(踏ん張る気なし！)
でも、まるっきり踏ん張らないわけにはいかないので、２０分間走ったら飲む。
実は実は実は、前から「やばいなー」て思って、ちょっと運動の量を増やしたら、
筋肉痛になるわ、疲れは抜けないわで、ぐったりしてます。。。
うん。何だかんだで、焦ってる自分がいます。
そうだ。たまにはベースでも弾いて気持ちを落ち着けてみよう。
ライブ以降、楽器にほとんど触れてなかったもんなあ〜。
そんな感じで
今日も素敵な日にしよう。
ハードロック芸人
最近はロックさんがダイエット報告をすることのほうが
珍しいと思うようになりましタマゴです
自分が20分も走ったら、そのまま止まることなく
天国への階段を全力疾走することでしょう (笑)
by KE (2008-10-03 00:43)
走ったあとのる～び～はサイコーですネ
そのあとのダイエット効果はさておき。。。（；＾＾）
一度きりの人生、食べたい時に食べ飲みたい時に飲む
もちろん健康面にも気をつけて。
お写真で拝見するに芸人さん太っていないですヨ
by みゅ〜じ子 (2008-10-03 11:39)
ここのところ、夕食が２３時以降・就寝１時 起床５時半という生活ですが
体重変化まるでなし！
食べた分はすべて生命維持に使われているようです。
呑みたい時には呑むのが一番。
だって美味しいと感じるでしょ♪
by しゃおたお (2008-10-03 12:17)
最近記憶飛ばしてないです。。。
自分らしくなくなくなってる！
やばいっす(-_-;)
by 吟遊詩人４１ (2008-10-03 12:36)
あ、しゃおたおさん、私も一年通して就寝1時起床5時半って生活です。
お仲間ですね♪
と、このブログの主のようなコメントを入れたところで・・・・・
最近、つい呑んじゃうんですよ・・・・・・・・呑まなきゃやってられねぇって気分で・・・・・・・呑むと適当につまむじゃないですか・・・・・・・・・・増えてます・・・・・・・・。
HRGさんの体重に近づきたいと切実に考える今日この頃です。
by Nishi (2008-10-04 13:53)
mulberry sale http://www.puremotionsports.com/uk/mulberry/ ダイエット報告、、、：晴れ時々曇り場合によって雨か雪が降るでしょう：So-netブログ offrjqsr
by mulberry sale (2013-08-29 11:51)